Trending Now
Empowering Sri Lankan Women with News & Lifestyle Insights!
ගැබ් ගැනීමට අරගල කරනවාද? සරුභාවය පිළිබඳ ප්‍රහේලිකාවේ නැතිවූ කොටස හෙළිවෙයි ?
ඔබ ගැබ් ගැනීමට අරගල කරන්නේ නම්, ඔබේ විටමින් D මට්ටම් ඔබ සිතනවාට වඩා එයට බලපානු ඇත. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ මෙම විටමින් ඌනතාවය පිරිමි සහ...
පෙරළිකාර නවෝත්පාදනයන් විවෘත කරන ‘නායකත්ව මානසිකත්වය’ ගැන ඔබ මේ කරුණු දැන සිටියා ද ?
නායකයින් මානසික ආරක්ෂාව නිර්මාණය කරන විට නවෝත්පාදනය දියුණු වේ. මිනිසුන්ට ආරක්ෂිත බවක් දැනෙන විට, ඔවුන් එකිනෙකාට උදව් කර සැබෑ විසඳුම් සඳහා සහයෝගයෙන් කටයුතු කරති.දක්ෂ...
දුම්පානය සම්බන්ධයෙන් මාලදිවයින ගත් විස්මිත තීන්දුව
2007 ජනවාරි මාසයෙන් පසු උපත ලැබූ ඕනෑම අයෙකුට දුම්පානය තහනම් කිරීමට මාලදිවයින පියවර ගෙන ඇති අතර එහි සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශයට අනුව පරම්පරාගත දුම්කොළ තහනමක් ඇති...
මෙරට පාසල් සිසුන්ගෙන් 69%ක් මානසික පීඩනයෙන් – නවතම වාර්තාවක් කියයි
මෙරට පාසල් සිසුන්ගෙන් සියයට 60ක් මානසික පීඩනයෙන් පෙළෙන බව ශ්රී ලංකා ළමා සහ යොවුන් මනස පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍ය සංගමයේ සභාපති මහාචාර්ය මියුරු චන්ද්‍රදාස මහතා...
දකුණු ආසියානු ජ්‍යෙෂ්ඨ මළල ක්‍රීඩා ශූරතාවලියේ ජාත්‍යන්තර ජයග්‍රහණ හිමිකරගත් ගුවන් හමුදා ක්‍රීඩකයන් ඇගයේ
4 වැනි දකුණු ආසියානු ජ්‍යෙෂ්ඨ මලල ක්‍රීඩා ශූරතාවලිය 2025 ඔක්තෝබර් 24 සිට ඉන්දියාවේ රංචි නුවර දී පවත්වන ලද අතර එහිදී ශ්රී ලංකාව නියෝජනය කරමින්...
සුපිරි තරුව කිං ඛාන්ට 60යි !- SRK රංගනයෙන් දායක වන King ගැන ඔබ මේ කරුණු දැන සිටියා ද ?
ෂාරුක් ඛාන් අද (02) සිය 60 වන උපන්දිනය සමරන අතර, එම අවස්ථාවේදී සුපිරි තරුව ඔහුගේ ඉදිරි සහ බලා සිටි චිත්‍රපට වන King හි පළමු...
ෂාරුක් ඛාන් සිය 60 වැනි උපන් දිනය සැබෑ රජෙකු මෙන් සමරයි
සුපිරි නළු ෂාරුක් ඛාන් නොවැම්බර් 2 වන දින ඔහුගේ 60 වන උපන්දිනය සැබෑ රජෙකු මෙන් සැමරීය.මුම්බායි හි බන්ද්‍රා හි බාල් ගාන්ධර්ව රං මන්දිර්...
ඡන්දය සහ කෘත්‍රිම බුද්ධිය: වහල් වෙමුද වහලෙකු කර ගනිමුද ?
සුජීව සෙනරත්චීන ඇමරිකානු බල කඳවුරු විසින් පාලිත සමාගම් කිහිපයක් නිපදවන ලද කෘත්‍රිම බුද්ධි යෙදුම් කිහිපයක් මානව සන්නිවේදනය ඇතුළු තොරතුරුගලනයට සම්බන්ධ ක්‍රියාකාරකම්වලින් නොනැවතී සියලු ක්ෂේත්‍රවල...
ඔබේ දුරකථනය වැසිකිළියට ගෙන යාම සෞඛ්‍ය අවදානමක්ද? වෛද්‍යවරු සත්‍යය පැහැදිලි කරති
අපි හැමෝම දෙවරක් නොසිතා අපේ දුරකථන රැගෙන යන එකම ස්ථානය නාන කාමරයයි. ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යාඥ වෛද්‍ය සෞරබ් සේති පවසන පරිදි ඔබේ මේ පුරුද්ද කිසිසේත්ම...
මානසික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කළ හැකි සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීමේ හැඟීම් අඩු කළ හැකි සරල දෛනික පුරුදු
සියදිවි නසා ගැනීම යනු සාමාන්‍යයෙන් මානසික අවපීඩනය, කාංසාව සහ කම්පනය වැනි මානසික සෞඛ්‍ය අභියෝග සමඟ සම්බන්ධ වන සංකීර්ණ ගැටලුවකි. දැනුවත්භාවය සමඟ, ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය...
අදහසක් ක්‍රියාවට නැගීමේ වැදගත්කම කියා දෙන කතා තුනක්
හාචාර්යවරයෙක් සිසුන් ගෙන් ඇහුවා.. “ගහක කුරුල්ලෝ හතර දෙනෙක් ඉන්නවා. ඒ හතර දෙනාගෙන් තුන් දෙනෙක් පියාඹන්න තීරණය කළා නම්, ගහේ ඉතුරු වෙන්නේ කුරුල්ලෝ කී දෙනෙක්ද?”හැමෝම...
AI ආදේශ කළ හැකි භූමිකාවන් සහ ආරක්ෂිත රැකියා ලැයිස්තුව මෙන්න !
AI සහ ස්වයංක්‍රීයකරණය ආයතන ශ්‍රම බලකායන් දැඩි පරිවර්තනයකට ලක් කරමින් සිටී. Microsoft, TOYOTA වැනි තාක්ෂණික දැවැන්තයින් ඇතුළු විවිධ සමාගම්, දෛනික වැඩ ප්‍රවාහයන් කෙරෙහි මෙම...
කෘෂිකර්මාන්තයේ කාන්තාවන්ගේ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනැගීම සහ එහි අභියෝග
ශ්රී ලංකාව වැනි සංවර්ධනය වෙමින් පවතින රටවල ග්‍රාමීය ආර්ථිකය බොහෝ දුරට කෘෂිකර්මාන්තය සහ කෘෂිකාර්මික සැපයුම් දාම ක්‍රියාකාරකම් / agriculture supply chain activities මත රඳා...
තරුණ පෙනුම සුපිරි රහස සුපිරි බොලිවුඩ් නළු ආර්. මාධවන් හෙළි කරයි
සුපිරි බොලිවුඩ් තරුවක් වන ආර්. මාධවන් මෙන් හොඳ සමක් ලබා ගැනීමට නම්, රැළි වැටීම් සහ සමට සිදුවන හානි වැළැක්වීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වුව ද හිරු...
iPhone vs Android ආරක්ෂාව: නව අධ්‍යයනයකින් කම්පන සහගත වංචා අවදානමක් හෙළි වේ
නවතම අධ්‍යයනයකින් iPhone භාවිතා කරන්නන් සඳහා කම්පන සහගත ආරක්ෂක අවදානමක් හෙළි කර ඇත. නවතම iPhone සඳහා මුදල් වියදම් කිරීමට ඔබ සැලසුම් කරන්නේ නම් මෙම...
Google බිහිසුණු අනතුරු ඇඟවීමක් නිකුත් කරයි: ඔබේ බැංකු මුදල් අහිමි වීමේ අවදානමක්
ලොව පුරා මිලියන ගණනක් වංචා පණිවිඩ / scam messages සංසරණය වන බැවින් Google සමාගම ඇන්ඩ්‍රොයිඩ් සහ අයිෆෝන් භාවිතා කරන්නන්ට බරපතල අනතුරු ඇඟවීමක් නිකුත් කළේය....
තරුණ පෙනුම සුපිරි රහස සුපිරි බොලිවුඩ් නළු ආර්. මාධවන් හෙළි කරයි
සුපිරි බොලිවුඩ් තරුවක් වන ආර්. මාධවන් මෙන් හොඳ සමක් ලබා ගැනීමට නම්, රැළි වැටීම් සහ සමට සිදුවන හානි වැළැක්වීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වුව ද හිරු...
නවීකරණය කරන ලද VISION CARE අලුත්ගම ශාඛාව නව මුහුණුවරකින් විවෘත කරයි
ශ්රී ලංකාවේ ප්‍රමුඛතම දෘෂ්ටි, ශ්‍රවණ සේවා සහ ඇස් කණ්ණාඩි විසඳුම් සපයන්නා වූ විෂන් කෙයා ආයතනය, අලුත්ගම ප්‍රදේශයේ පාරිභෝගිකයන් වෙත වඩා පුළුල් සේවාවක් ලබා දීම...
කෘත්‍රිම නියපොතු නිසා සමේ රෝග ඇති විය හැකිද? විශේෂඥ මතය දැන ගන්න
කෘතිම නියපොතු වලින් සිදුවන හානිය සහ සොරියාටික් තුවාල වර්ධනය අතර සම්බන්ධය, කොබ්නර් සංසිද්ධිය / Koebner phenomenon ලෙස හඳුන්වන සුප්‍රසිද්ධ චර්ම රෝග මූලධර්මයට සම්බන්ධ වේ....
ආහාර පිසීමට වඩාත් සුදුසු තෙල් මොනවා ද?: තෙල් භාවිතයේදී බැහැර කළ යුතු මිථ්යා මත 3ක්
සෞඛ්‍ය ප්රතිලාභ ඇති බව පවසමින් මිල අඩු සූරියකාන්ත සහ එළවළු තෙල් බෝතල්වල සිට මිල අධික ඔලිව්, අලිගැට පේර සහ පොල්තෙල් දක්වා වූ විවිධ තෙල්...